Autogen træning-Stig Dankert Hjort-Lydbog

kr. 89,95

Varenummer (SKU): 7dd2ada9041a Kategori:

Beskrivelse

Billigste pris fundet hos Saxo i kategorien Selvudvikling, selvværd og motivation.
Lydbogen Autogen Træning – Vestens Yoga er udformet som en instruktionsbog til indlæring af den autogene træning. 1) Forord 0:00 – Udviklingen af den autogene træning 7:30. 2) Det Autogene Træningsprogram 21:30. a. Tyngderummet 43:25, b. Det første varmer